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La fatigue, les changements de saison, le stress et les agressions extérieures peuvent affaiblir l’organisme et diminuer les défenses naturelles. Un apport insuffisant en vitamine C peut également avoir un impact sur l’énergie, l’immunité et la vitalité au quotidien.
Les cheveux fragiles, les ongles cassants et le manque d’éclat de la peau peuvent être liés à des carences nutritionnelles ou à un rythme de vie stressant. Fatigue, alimentation déséquilibrée, stress ou changements hormonaux peuvent fragiliser la beauté naturelle des cheveux et de la peau.